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yoga, therapies et accompagnementS
Bienvenu-e ici
Découvre des cours de yoga, un enseignement et des accompagnements pour te guider vers un mieux-être, ta propre connaissance et la sérénité. Les différentes pratiques proposées assorties de recommandations pragmatiques sont particulièrement adaptées aux hypersensibles
La lecture sur un appareil mobile est incomplète je te recommande de consulter le site sur un écran d'ordinateur. Tu peux nous contacter pour plus d'informations au 06 99 99 27 92 ou t'abonner aux posts en laissant tes coordonnées au bas de la page
le kundalini yoga
- Le Lien de Vie -
Le Yoga de l'Energie de la Conscience est plus connu sous le nom de Kundalini Yoga. C'est une technologie psychocorporelle puissante qui permet de se relier à sa conscience grâce à son corps. Ce yoga dynamique est accessible à toutes et à tous sans condition d'âge et d'expérience. Cette discipline apprend à se servir de son potentiel d'énergie et à booster le systèmes nerveux et le système immunitaire. Il n'y a pas d'âge pour commencer à se sentir mieux dans son corps et dans sa tête et tu peux commencer à tout moment de l'année. A très vite !
LEs cours de YOGA KUNDALINI
Des séances pour :
Mieux dormir
Soulager ton cou
Soulager ton dos
Retrouver de l'énergie
Retrouver de la légereté et de la joie
Reconnaitre quand tu dois te relaxer
Avoir des outils simples pour ton mieux-être au quotidien
...
Avec un large éventail de choix de cours :
-DES COURS PRIVES A DOMICILE
-DES COURS COLLECTIFS EN SALLE
-DES COURS EN LIGNE
-DES COURS EN ENTREPRISE
-DES ATELIERS,DES STAGES,DES FORMATIONS
Tous les cours de yoga
LES COURS PARTICULIERS
Au centre-ville de Toulouse
En matinée ou en après-midi, les cours particuliers favorisent un rééquilibrage énergétique grâce à une approche adaptée aux épreuves que tu traverses actuellement. Tu retrouves ainsi plus rapidement le sommeil, le dynamisme et la joie de vivre. Plusieurs tarifs sont disponibles ici ! Pour réserver le premier cours c'est au 06 99 99 27 92.
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LES COURS COLLECTIFS
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En présence pour tous les publics
MERCREDI de 18h30 à 20h00
Je te donne rendez-vous les mercredis pour prendre de bonnes habitudes et mettre à distance le stress et rester encore quelques semaine encore en été dans sa tête et dans son corps. Au programme des respirations, des exercices, des relaxations et des méditations. C'est un cours hebdomadaire. Le kundalini yoga est une technologie psychocorporelle et une discipline. Plus tu la pratiques, plus tu progresses et plus les bienfaits s'installent dans ta vie.
Tarifs: 10€ au premier cours puis 60€/mois et un forfait de 10 cours
de 200€ -A réserver au 06 99 99 27 92- Métros Palais de Justice
En présence pour les seniors
MARDI de 10h00 à 11h00
Je te donne rendez-vous les mardis en matinée et en salle pour prendre de bonnes habitudes face au défi des années qui passent, pour rester en mouvement, bien dans sa tête et dans son corps. Au programme des respirations, des exercices, des relaxations et des méditations. C'est un cours hebdomadaire. Le kundalini yoga est une technologie psychocorporelle et une discipline. Plus tu la pratiques, plus tu progresses et plus les bienfaits s'installent dans ta vie. Plus d'infos ici.
Tarifs: 10€ au premier cours puis 48€/mois et un forfait
de 10 cours à 150€ - A réserver au 06 99 99 27 92- Métros Palais de Justice/Carmes
En ligne pour tous les publics
MARDI de 07h00 à 08h00
LUNDI de 18h30 à 20h00
Si tu ne souhaites pas sortir de chez toi ou si tu n'habites pas Toulouse tu peux découvrir les bienfaits de cette pratique en suivant les cours en ligne grâce à zoom. A la fin du cours, je reste disponible pour toutes tes questions comme pendant une séance en présence. La force de la relation s'établit au premier contact au téléphone par la voix et elle continue d'opérer même par écran interposé. Le kundalini yoga est une technologie psycho-corporelle puissante. Cette discipline nous apprend à nous servir de notre potentiel d'énergie. Dès la fin du premier cours on se sent relaxé-e. C'est un yoga dynamique accessible à toutes et à tous sans conditions d'âge, de souplesse ou d'expérience. Plus d'infos ici
Tarifs : 10€ au premier cours puis 48€/mois et un forfait de 10 cours à 150€ - A réserver au 06 99 99 27 92 -
NOS EVENEMENTS
MARS
DIMANCHE de 14h00 à 16h30
23/03
UN ATELIER DE RELAXATION ET DE PEINTURE
Je te propose un atelier pour te retrouver et t'ouvrir à la joie de la création. célébrer ta puissance. L'atelier commence par une séance de relaxation pour te détendre en profondeur suivi d'un atelier de peinture. Je te guide vers ce moment de pur plaisir. Tu repars avec ton oeuvre prête à être encadrée.
Le matériel est fourni
Horaire : 14h00 à 16h30
Participation 34€
APPRENDRE A FAIRE UN PORTRAIT DE FEMME
DIMANCHE de 14h00 à 16h00
30/03
UN ATELIER DE RESPIRATION, DE RELAXATION
Aujourd'hui la plupart des psychologues et des sophrologues empruntent au yoga, la respiration, la relaxation et la méditation. C'est dans cet état d'esprit que je te propose une grande séance de découverte de 2 heures (qui passent très vite ) alliant la respiration, la relaxation et la méditation pour te ressourcer en profondeur. A réserver à l'avance au 06 99 99 27 92 !
Horaire : 14h00 à 16h00
Participation 30€
ET DE MEDITATION
Nous vous recommandons de demander conseil à votre médecin avant de vous inscrire et de poursuivre vos traitements allopathiques même si vous vous sentez mieux en suivant les cours,les stages ou les formations
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